眼睛中的分泌物好多怎麼改善

概 述

我一直以有一雙美麗有神的大眼睛而被許多人稱之為美女，但是最近我發現自己的眼睛裡總會分泌一些油油的粘粘的東西，不僅影響美觀，還使眼睛特別不舒服。應該怎麼改善呢？

步驟/方法：

1眼睛分泌物較多有可能是上火所導致的。飲食和作息不注意的話很容易導致這種情況，這就需要多休息，不要熬夜，不要過量抽煙喝酒；飲食多以清淡為主，多吃一些瓜果蔬菜，補充身體所需維生素。

2要盡可以避免一切傳染源，有的家人或是寵物有較多分泌物的情況，一定要做好隔離，不要共用毛巾，要勤洗手，不要用手揉眼睛。如果小動物眼睛有分泌物的話，最好是盡早治療或是將其送人，不要再養了。

3眼睛缺乏維生素A也會導致分泌物增多，可以吃一些明目的食物，像魚肝油、胡蘿卜等，平時要注意多休息，還要每天鍛煉身體，增強身體抵抗力與免疫力。

注意事項：

眼睛是最脆弱的器官，一定要好好保護。如果以上方法都不能改善，最好是去看醫生。