球結膜下出血，一般多見於中老年人。多發生在早晨起床後在洗漱時照鏡子，突然發現眼睛裡面有一片血。或者是被家屬發現。那麼球結膜下出血是怎樣引起的呢？應該怎樣預防呢？
1球結膜下出血，中醫稱為白睛溢血。是由於患者素體陰虛，或者年勞精虧，燒傷脈絡，使血溢脈外。
2西醫角度來講，是局部血管異常，全身動脈硬化或者血液病，炎症等引起的。患者多有高血壓，或者劇烈咳嗽，便秘等誘發因素。從而使球結膜微血管破裂出血。
3出血後應該立即冷敷，可以起到止血作用。48小時改為熱敷，促進血液吸收。
4平時應該注意多吃新鮮蔬菜，水果，補充維生素，可以起到調節血管彈性的作用。另外，可吃茄子，洋蔥等，可以起到軟化血管的作用。