眼睛總流淚怎麼辦

概 述

冬天天氣寒冷，春天風沙又大，很多人的眼睛都出現 了流淚的現象，或者長時間的看某個地方，眼睛也容易發酸流淚，那種怎麼治療這種症狀呢。今天讓我來為大家分享眼睛總流淚怎麼辦。

步驟/方法：

1我們可以采用物理治療的方法 ，就是用拇指和食指的指腹分別按住眼窩以上的部分和眼窩以下的部分，來回按擵3分鐘左右，長時間堅持能治療眼流淚。

2晚上睡覺時不要喝太多的水，也不要吃太多的水果，容易使眼睛腫脹，眼睛腫脹就會使眼睛流淚，因此晚上8點以後少喝水。

3日常生活中我們可以多吃一些黑豆和堅果，如核桃，還可以多吃羊肝，羊肝能護眼，經常吃這些食物，可以緩解眼睛流淚的現象。