眼晴弱視加近視是什麼造成的

概 述

我從小視力就不是很好，有輕微的弱視，也一直沒有大的影響，所以也一直沒配眼鏡，現在上高中了，學習負擔一下子大了起來，每天都得面對一堆的功課，學習十多個小時，視力一下子就下降了很多，去醫院驗光說我不僅有近視，還有弱視的情況，聽別人說近視超過六百度會遺傳給下一代，我就特別的擔心，我想知道弱視加近視是什麼原因造成的，在生活中應該怎樣去注意呢？

步驟/方法：

1弱視和近視主要有兩個原因，一是先天的遺傳，另外一個就是後天不良的用眼習慣所導致的。出現近視和弱視的情況，首先應該去醫院驗光，查明眼睛的視力問題，再做進一步的治療。

2根據驗光的結果，配一副合適的眼鏡是很有必要的，特別是多焦眼鏡，它可以調節眼睛的焦距，這樣可以矯正視力，避免視力問題進一步加重，長期使用可以保護視力，起到矯正的作用。

3平時要注意用眼，不要長時間用眼，注意緩解眼睛的疲勞，看書時可停下來眺望遠方，這樣對眼睛有一定的保護作用，其次，要多做眼保健操，按摩眼部的穴位，可以舒緩視力問題的。

注意事項：

不可長時間用眼，比如長時間對著電腦屏幕，長時間溫書，不可在弱光下看書等，不可用手揉捏眼睛，看書時眼睛不可以離書本太近，否則就會加重視力問題。