上火長沙眼怎麼辦

概 述

沙眼的症狀有眼睛發癢，眼睛有異物感及少量分泌物，那便是患了輕度的沙眼。還有重度沙眼。它的症狀是畏光，流淚，疼痛，眼睛有刺激的感覺等，在我們的生活中患沙眼的人有很多。我有一個同事她最近感覺眼睛好像說有色盲問題，總是通紅，眼皮好像有什麼在摩擦，有時經常會流淚。她說她最近有些上火，可能是長了沙眼。最近眼睛周圍總是通紅，看著非常的嚇人。那麼上火長沙眼怎麼辦？

步驟/方法：

1患者平時可以多吃具有明目作用的食物，如枸杞，菊花，或動物的肝髒的。平常要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含有維生素a的食物。不要吃過於辛辣刺激的食物，如辣椒，生姜，油炸食物等。油膩食物也要少吃，如肥肉，肥牛腩等。

2有沙眼的人平時要培養良好的衛生習慣，切記不要用手揉眼睛，個人的毛巾手帕要勤消毒，並在陽光下曬干。平常要多注意休息保持良好的睡眠，做到勞逸結合。患者平時要多注意閉眼休息，有時眼睛特別癢，但是也不能用手去搓。

3患者平常可以多喝一些綠茶。患者應不要經常用不衛生的髒手揉眼睛，也要注意眼部的清潔，可以讓醫生開一些紅霉素眼藥膏等治療沙眼的藥物。平時眼睛癢的時候，也要忍著，實在堅持不住，用衛生棉擦一下。

注意事項：

患者平時一定不能吃過於辛辣刺激的食物，多吃一些敗火的食物。平常不要用手揉眼睛，應及時去醫院讓醫生開一些藥，來輔助治療。患者要保持良好的睡眠，多注意休息。