為什麼做眼保健操一天兩次好？

男 | 16歲

健康咨詢描述： 眼保健操不是緩解眼疲勞的麼？ 如果眼睛不疲勞 比如上午在家裡呆著不用眼睛 晚上用眼晚上學習 晚上做呗 為啥還要一天兩次 上午還做？
眼保健操不是疲勞時候做的嗎？

曾經的治療情況和效果： 快告訴我啊

想得到怎樣的幫助：快告訴我啊

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