健康咨詢描述： 眼睛看一件東西看久了，久好難受，逛超市，看裡面的東西就覺得眼花缭亂，眼睛就特難受，對著電腦時間長了，也很難受，就想閉著眼睛。眼睛很容易流眼淚。
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：怎麼改善這樣的情況，怎麼防止，需要吃什麼藥？
您好！
建議您去醫院檢查一下。
根據您所說的症狀可能是視疲勞，平時注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣，作到“三要三不要”姿勢要端正，距離要一尺，用眼要間隔休息，不要在暗光處看書，不要躺臥看書，不要晃動看書。
多吃含有鈣、鋅、鉻、維生素的食物。