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患青光眼應注意哪些問題?

  青光眼是目前主要的致盲性眼病之一,如不及時控制,失明,可以說是一個時間問題。醫院專家介紹,青光眼已在日常生活中要注意保護眼睛,然後得到青光眼要注意什麼呢?

  患青光眼應注意哪些問題?

  1,重要的是不僅要降低眼壓,面和改善微循環,改善眼部血液供應。所以,多吃些富含維生素A,B,C,E和其他抗氧化劑的食物還是不錯的。它們可以維持正常的代謝過程。蔬菜,水果,粗糧,植物油中含有豐富的維生素。

  2,情緒不要急躁!在生活中不如意要保持樂觀,因此不會影響心情。情緒原因動脈血壓,導致眼壓升高。

  3,多活性。如果你工作了一整天坐著,應該工作前一小時,貴港眼科醫院並努力去外面散步後,一小時後,由於缺氧會血管損傷。青光眼是一種血管異常的表現。

患青光眼應注意哪些問題?

  4,閒暇時間和朋友,多散步,比坐在家裡看電視深夜更多的互動已經看到更好。看一部好電影長達1.5小時。晚上看電視,不超過三個小時。

  5,看電視的時候打開大燈。看電視在暗,瞳孔會放大,眼部潤滑劑會降低。

  6,每天1.5升足夠24小時的攝入。過量飲酒會出現水腫,引起動脈血壓。不要吃食物,渴了。要盡量避免喝濃咖啡和茶。絕對不能喝太多,否則會引起血管的刺激。

  7,飲食是非常重要的。最好的食物煮牛肉。您可以用白菜配菜。其他的菜也不錯:煮熟的甜菜,新鮮或煮熟的胡蘿卜,黃瓜,西紅柿,加上切碎的芹菜,茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋,最多三個每周。

  8,青光眼患者應注意包括不要做重體力勞動。不要用力過大,因為你的血管天生脆弱。只要有小血管破裂,可導致失明。為了避免便秘。不要低著頭工作,血湧青光眼有害的頂部。

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