青光眼已成為致盲第二病因，但臨床發現，患者呈現未能及時就診和未能堅持治療的特點。而針對網上“系領帶做瑜伽會誘發青光眼”的傳聞，專家表示未有科學數據證明此說法，但建議青光眼患者不要過緊系領帶或做過多倒立運動。
黑暗環境看電視或誘發青光眼
針對日前在網絡上瘋傳“系領帶做瑜伽會導致青光眼”的說法，專家也表示，目前還沒有科學的數據支持此一說法，但青光眼的發生確實與諸多環境因素和行為習慣有關。
“做瑜伽中有很多倒立運動，可能會導致腦部血流緩慢，眼部供血受影響也而出現眼壓暫時性升高的情況，而眼壓高與青光眼的發生有直接關系。”專家表示，過緊系領帶也是這樣的原理。
雖然還未能證實是否科學，但專家建議青光眼患者不要過緊系領帶或做過多倒立運動。“而在黑暗環境中長期看電視會使得瞳孔長期放大，也會誘發青光眼發生，”專家最後提醒。
教你如何自我檢查青光眼
青光眼在發病的時候，會有一些很明顯的症狀，仔細對比觀察自己的眼睛，你如果找到類似的情況可得注意了。
1、虹視症
這是青光眼發病時的一個很特殊的症狀，每在晚上出現。當看燈光時，特別是看圓形燈泡時，可看到燈的四周有五顏六色的光環，就像雨後的彩虹一樣。
2、霧視症
出現一時性的視物模糊，就好像在霧中看外界景物一樣。如果症狀輕微、睡上一覺後，症狀即可消失。
3、眼脹痛
往往和霧視症同時發生，也有單獨出現的。當你有眼脹的症狀時，請不要忘記有患青光眼的可能。
4、偏頭痛
有些慢性青光眼的病人常有偏頭痛，也有全頭痛的，可找眼科醫生看看是否患了青光眼。
5、症狀同
一只眼確診青光眼的人，如果另一只出現相同的症狀之一，那麼，這只眼也可能是患了青光眼。
專家特別提醒，青光眼一旦發作，就隨時可能失明，所以要格外注意自己的眼睛問題，如果有任何異常都要到醫院進行檢查。