慢性青光眼是可以預防的，有青光眼家族史、年輕時為遠視眼的老年人癫痫病，高度近視的年輕人，有眼外傷史尤其是傷後曾有高眼壓的患者，有白內障的患者，一只眼為青光眼的人群，有高血壓、糖尿病史等全身疾病的患者，性情急躁或憂慮的人，偏頭痛患者等高危人群，需要定期檢查眼壓。
尤其是步入40歲後，每年至少要做一次眼部檢查。青光眼的篩查主要包括眼壓、視野、視乳頭三方面，在門診就可以迅速得到診斷。
眼壓升高是青光眼的主要危險因素。所以定期監控眼壓非常重要。一般將10mmHg—21mmHg的眼壓視為正常眼壓。但每個人對眼壓的耐受能力不同。有些人超過21mmHg了，卻沒有視神經及視野損害，就不能確診為青光眼，但要定期隨訪。
有少部分人的眼壓沒到21mmHg，但因為耐受能力差，視神經和視野卻已經受損，則可以診斷為“正常眼壓性青光眼”。
青光眼屬於終生性眼病，治療必須持之以恆。其基本治療原則有兩條：降低眼壓，保護視神經。年輕人要特別注意夜間看電視、學習時，房間裡面要放置光源，以免眼睛疲勞。
工作時，每隔半小時讓眼睛休息一會。保持性情舒暢，不著急，不發脾氣。保證睡眠充足，不熬夜，切勿過度疲勞。高危人群要定期復診，堅持正規治療。