父母們都希望自己的孩子能夠“讀萬卷書”，能夠獲得更多的知識，於是都會給孩子買很多書。但是父母們又知不知道，有時看書也是會“傷”了孩子的？
1、看書姿勢不對
有些少年兒童邊走路邊看書，有的乘坐公共汽車時也在看書。走路或在汽車上看書的習慣對眼睛是不好的，它容易引起視力疲勞。另外，有些孩子愛躺在床上看書，這對眼睛也不好。往往躺著看書視力容易疲勞，常常看著看著就睡著了。所以，坐在公共汽車上看書，一邊走路一邊看書和躺著看書，對眼都不好，應當避免。
2、紙張太白
用白色紙張印制的書刊外觀很漂亮，印刷非常精致，但讀起來眼睛卻很容易疲勞。紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強，會過度刺激視覺神經，容易引起視覺疲勞。
3、反光太強
好的童書，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太強烈。反光越厲害，眼睛受到的刺激越強，眼睫狀肌處於過度收縮的狀態，眼睛特別容易疲勞，時間長了就會形成功能調節性近視。
4、色彩太艷
孩子的視覺需要刺激，但如果認為鮮艷的顏色就是對視覺的刺激，那就大錯特錯了。孩子看慣了色彩太重太鮮艷的顏色，以後對自然顏色的分辨力就會減弱。一些艷麗的顏色，比如紅色、綠色等能提起讀者的閱讀欲望，但長時間閱讀眼睛會感到疲勞，圖書紙張的顏色還是以柔和的色調為好。
5、畫面太細
成人願意看精細的畫面，而童書畫面卻不能太細太復雜，字也不能太小，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時間長了會影響其視力。字大一些、畫面簡單一些為好。