每當出現嚴重霧霾天氣，眼科門診量就會增加15%-20%，尤其是經常戴隱形眼鏡的患者會大量增加。
人們常常會關注霧霾天氣對呼吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對眼睛的影響。事實上，長期暴露在霧霾條件下，可能會增加眼睛的致病風險。
霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環
霾的主要成分是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等物理物質和化學顆粒。這些物質極易對眼睛黏膜系統造成刺激從而導致化學刺激性結膜炎。在一定的情況下容易並發感染性結膜炎，特別是在本身有眼外傷或眼部近期做過手術的情況下，傷口有細菌感染風險。
本身眼睛就不太好的人在霧霾中這些物質刺激下，眼睛會出現干澀、有異物感、疼痛、流淚等症狀。產生淚液的導管也會堵塞，對角膜的清潔保護作用降低，由此可能導致眼睛被感染。時間長了，這種不適感會越來越明顯。
平時愛化妝的女士，在霧霾天氣要注意化妝衛生。“在眼表和眼周，化妝的殘留物容易在潮濕環境下造成微生物滋生污染，從而產生毛囊炎和慢性結膜炎。而粘貼眼睫毛等化妝行為，粗糙的表面更易附著空氣中的顆粒物，造成對眼睛的傷害。”
Q那麼，霧霾天裡，我們該如何保護好自己的眼睛呢？
1在霧霾天氣，最好減少外出接觸，屋內使用質量好的空氣淨化器。
2如果必須外出時，最好佩戴防護眼鏡。這種眼鏡一般可以防止顆粒或液體等物質對眼睛的沖擊。可以阻擋霧霾對眼睛的刺激。
3平常時候，多眨眼睛，讓眼睛產生眼淚來濕潤眼球。因為淚水可以溶解顆粒物，順帶眼眶流出眼睛，消除刺激。
4如果眼睛實在受霧霾影響太干澀，又無法產生淚水。那可以借助滴眼液，一來起到消炎的作用，二來也為眼睛補充一點水分。如不是發炎發癢，最好不要用抗生素眼藥水。
5中醫方面有介紹也可以利用在熱水的蒸汽間接的熏下眼睛，這種可以增加眼表的濕潤度，清楚眼睛的顆粒物質，緩解干眼和視覺疲勞。但是要注意蒸汽的溫度，不要太近而燙傷。可以利用沖茶或者泡開水小口徑杯子熏。