近視眼也稱短視眼,因為這種眼只能看近而視遠不清。比如處在休息狀態時,從無限遠處來的平行光,經過眼的屈光系統折光後在視網膜之前集合成焦點,在視網膜上則形成不清楚的像。武警廣東省總隊醫院眼科中心主治醫生馬雲龍表示,近視眼的產生多數是因為近距離用眼過度,導致視疲勞造成的。
預防近視眼要做好五點
預防近視眼要注意以下五點:
1.要養成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
2.看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。
3.看書時間不宜過長,每40-50分鐘,應休息10-5分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。
4.不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
5.教育兒童改正不合理的用眼習慣,比如趴在桌上、歪頭看書或寫字,躺在床上看書等。
調整近視眼要及時治療
如果出現近視眼的症狀,要及時及早的進行調整和治療。
佩戴近視眼鏡。正確適當度數的凹透鏡除提高視力外,可恢復調節與集合的平衡,緩解視疲勞,預防或矯正斜視或弱視,減低屈光參差,有利建立與發展雙眼同視功能,阻止屈光度加深。
佩戴硬性角膜塑型鏡(OK鏡)。指在晚間戴用中央較扁平的硬性角膜接觸鏡,使角膜曲率半徑加大,並利用鏡片的形態定量修正眼角膜的弧度,從而暫時降低眼睛的近視度數。
角膜手術。即准分子激光手術,通過激光改變角膜的曲率,從而改變屈光度,矯正近視。但在選擇手術前一定要嚴格掌握手術的適應症和禁忌症。
有晶體眼人工晶體植入術(ICL)。該術式被認為是矯治近視的最新最安全的產品之一,目前在美國已被廣泛使用。它可用於矯正大范圍的近視、遠視和散光,而無需去除或破壞角膜組織、無須進行手術後縫合,尤其對高度近視治療效果尤為明顯。