現在的近視眼是越來越普遍，就算是幾歲大的孩子也有戴眼鏡的了，不過大部分是因為學習壓力過大，或者是玩電腦過久導致的近視眼，有了近視眼無疑對生活是非常不利的，看東西看不清，就連開車什麼的都不行，所以近視眼的問題一定要重視，那麼當患上了近視眼該如何處理呢？今天我就給大家分享下我的方法。
1在平時看書也好，看電視也好，一定要養成良好的用眼習慣，一定要保持至少15CM的距離，有效的防止過近的距離刺激眼球，增加眼睛的疲勞度。
2盡量的避免在燈光不亮，或者是強光之下，或者是移動的車子裡面看書，或者是玩手機，更加不要在關燈之後玩手機，這樣對於眼睛的傷害是非常嚴重的。
3不管是學習也好，工作也好，有時候忙起來都會忘了休息眼睛，這個是絕對不允許的，一定要讓自己在一個小時閉眼休息五分鐘。緩解疲勞，防止近視眼加重或者是防止近視眼發生。