青光眼是一種致盲率很高的眼病，通常被稱做“盜取視力的小偷”，或被稱做“沉默的致盲性眼病”。 青光眼的發病率僅次於白內障，最終可導致視神經嚴重損傷而失明。根據世界衛生組織公布，青光眼是全球第二位致盲因素，全球共有7000萬青光眼患者，估計2020年將達到8000萬。
全球因青光眼引起雙眼失明者占全球盲人總數的50%。我國青光眼發病率在一般人群中是0.68%，隨著年齡的增長發病率越高，65歲以後可達4%至7%。
而隨著電腦、電視越來越成為人們的生活必需品的今天，我們在日常生活中如何防范青光眼?而一旦患上了青光眼時，我們又該如何積極應對呢?
早診斷+定期檢查
青光眼是一種致盲率很高的眼病，通常被稱做“盜取視力的小偷”，或被稱做“沉默的致盲性眼病”。其發病有多種因素，有眼球本身結構的因素、遺傳因素、神經血管系統及環境因素影響等。但在疾病初期因為沒有症狀而被忽視，只有當疾病進展到晚期，才引起患者可以察覺的症狀，在視覺非常重要的部位引起無可挽回的喪失。據有關調查顯示，在發達國家50%的患者、發展中國家高達90%的患者，都並不知道自己患有青光眼。所以，醫學專家建議，如果發現眼睛有不適感，就一定要到醫院檢查，進行青光眼篩查，及時作出早期診斷和治療，盡量避免青光眼病程進展，最大限度地保存現有視力。
需要注意的是，許多人認為通過藥物或手術將高眼壓控制在安全范圍內，青光眼就算治愈了，這是一個大誤區。事實上，治療方式僅僅是控制青光眼不再發展，而不是將青光眼完全治愈。所以，定期進行常規檢查都屬必要，40歲以後每隔2-3年檢查一次;60歲以後每隔1-2年檢查一次。
常擦電腦屏幕
對很多人來說，一天面對電腦十多個小時是常事，但是，日本的一項研究發現：長期每天面對電腦熒光屏9小時以上的人士，患青光眼的幾率是其他人的兩倍，而且近視患者長期面對電腦，更是青光眼的高危人士。進一步的研究顯示，近視者長時間使用電腦似乎與青光眼大有關聯。所以，任何高用量使用者都應該定期進行全面的眼睛檢查。
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