肝腎陰虛型白內障
“肝開竅於目，目得肝血而能視，瞳神為水輪屬腎，腎精充足則精采光明”。中老年人常常會因年老體弱，肝腎之精氣不足，或者是因為勞心過度，先天禀賦不足引起肝陰虧損，肝血不足引發白內障。肝腎陰虛型白內障病人通常會出現視物不清，雙眼昏花，雙目干澀等症狀，部分病人還伴隨有頭暈，耳鳴，心煩多夢，腰膝酸軟等症，這類病人的治療要側重於護肝養腎。
按揉太白穴約30回，按揉力量以穴位處出現酸脹感為好。
脾胃氣虛型白內障
年老體衰者多脾胃氣虛，運化失調，則氣血生化匮乏，所以生白內障，並且脾失健運，濁氣不降而清氣不升，也會引發白內障。脾胃氣虛型白內障病人通常會有視物昏暗感，用眼時間太長會覺眼睑無力，並且會伴有四肢乏力，食欲不好，身體瘦弱，精神不佳，大便溏洩等症狀，這類病人的治療要側重於健脾養胃。
病人將食指，中指並攏，並且以食指為中心按揉兩邊的承泣穴；再以兩手中指指腹分別按揉兩邊四白穴，每處穴位揉摩50下為好。
血瘀型白內障
年老者多喜靜惡動，因此血運遲緩，久之即成瘀血，外傷，暴力也可以出現氣滯血瘀，瘀血不清，新血不生，以致房水漸漸渾濁變白。血瘀型白內障病人通常會出現視力明顯減退，眼前似有黑影飄移症狀，同時也會伴有肝，腎，脾三髒的虛損症狀，這類型病人要注重肢體鍛煉，並且要對肝，腎，脾三髒進行均衡補益。
病人須微閉兩眼，把食指指腹分別置於兩邊睛明穴，按揉捏拿約50回，按摩前要剪短指甲，以免按摩時劃傷眼睛。
病人須微閉兩眼，用兩手食指指關節對眉額部進行橫擦按摩刺激，按摩次數以50下為好。
剛剛被診斷為早期老年白內障，因耽心用藥的不良反應，一直沒進行徹底的治療，是否有易學並且有效的按摩方法能幫助我治療白內障？點揉按摩太陽穴，絲竹空穴，攢竹穴，睛明穴，承泣穴與四白穴，每個穴位按摩60下，每日按摩三到五回。