中醫茶療真的能養眼明目嗎？中醫茶療能夠養眼明目的說法在我國歷代的醫藥學書籍中就曾記載過。明代李時珍就曾在《本草綱目》中提道：“茶苦味寒……最能降火，火為百病之源

長期以來，很多家長認為“吃什麼補什麼”，在保護兒童視覺健康方面，認為吃魚眼可以明目。然而，專家表示，其實魚眼睛等食物並不是保護幼兒眼睛的最佳選擇。　　對於嬰幼兒視覺健康而言，葉

眼睛是人類的靈魂之窗，我們所看到的形形色色的世界都是通過眼睛，所以眼睛對於人們來說是很重要。那麼要吃什麼食品才是對眼睛有益？　　荠菜　　辦公室白領易發生干眼症，荠菜中含有豐富的胡蘿卜素，多吃荠菜能預防

預防近視，可以從早餐入手，下面推薦一種預防近視的營養早餐，快來看看吧！　　預防近視營養早餐　　做法：　　雞蛋1～2個，牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸後，倒入雞蛋，滾起即收火。　　

眼睛是人體的重要器官，是十分寶貴的，尤其是幼兒的視力處於發育階段，保護眼睛就更加重要。如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻並不是年輕的父母都懂得的，保護眼睛除了平時注意勞逸結合，不要長時間地連續看書、看電視，防

現代人工作生活忙碌，習慣了這個節奏後，經常會不由自主地“挨更抵夜”，脾腎皆虛，導致皮膚干枯，頭暈眼花，要改善這個問題，可用紅蘿卜煲豬肝湯作為日常食療，簡單易操作，能收明目潤膚之

眼疲勞吃什麼好呢？黃玉米、小米、大黃米等黃色糧食，含有葉黃素、玉米黃素和胡蘿卜素；紫米、黑米、紅米、紅豆、黑豆等，含有花青素。每天除了白米就是白面的主食安排，對眼睛抗衰老非常不利。所有這些粗糧豆類，也

眼睛也是要吃東西的，例如夜盲症是因缺維生素A引起的。但是要吃些什麼才能對你的眼睛好呢？除了魚肝油、肝髒類外，還應吃一些富含維他命A、β胡蘿卜素的食物，其中包括紅蘿卜、菠菜、紅甘薯等綠黃蔬菜，

合理的飲食安排，對預防近視十分有益。研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血

中草藥當中的菊花、枸杞與決明子，是最容易取得並廣泛應用的中藥材，可以說是中草藥裡的明目三寶。那麼，這三寶具體護眼效果是怎麼樣呢？　　1、決明子　　味苦、甘而性寒涼。歸肝、大腸經。決明子又稱&ldquo

眼睛本來就是人體最辛苦的器官之一，人體所接受的90%的信息來自於眼睛。正因為如此，眼睛特別容易因為辛苦工作而疲勞和衰老。　　除了熬夜和過分勞累之外，營養不良是眼睛“受傷”的一大

現在的上班族經常面對電腦，致使眼睛疲勞，前期經常干澀，微癢，後期表現為視力下降。那麼，怎麼樣緩解上班族用眼疲勞，怎麼消除眼睛干澀的症狀，下面為大家介紹哪些營養素可以補充，讓上班族的眼睛明亮起來。　　1

青光眼對於患者的危害很大，常常會在不知不覺中讓患者失明，因此被稱為“視力的小偷”。對於青光眼，預防是關鍵，那麼，在平時的生活當中，除了要學會衛生用眼、避免視疲勞之外，再輔以飲食

我想大家都想知道，有什麼偏方用飲食來治療近視，以下是小編了解到的16款偏方有效治療近視眼，一起來看看吧！　　1、枸杞粥（中醫驗方）　　主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等。配方：枸杞子30克，大豆100克

你也曾長過“針眼”嗎？你正在為“針眼”所擾嗎？所謂“針眼”，是一種常見的眼科疾病，在醫學上叫“麥粒腫”，

3款護眼養眼的偏方　　1、枸杞開心果豆漿　　原料：開心果1把，黃豆25克，枸杞1把。　　制法：枸杞洗淨，開心果去殼和皮，黃豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆漿機一起打成豆漿即可飲用。　　營養點評：開

專家指出，眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。　　黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核

眼睛結膜炎的食療方有哪些?眼睛結膜炎是眼科中比較常見的眼病，結膜炎因感染、過敏、外傷引起的眼結膜充血，滲出、乳頭肥大和濾泡形成等改變，危害視力，要及時治療。下面就是針對於“眼睛結膜炎的食療

在日常生活中，科學、合理的飲食，可以有效地保護視力。專家為近視眼等5類常見的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法。　　1、近視眼患者：常吃魚類、谷類、柑橘類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。近

中醫眼科認為視神經萎縮的病因，包括外感六淫、七情郁結、飲食不節、勞逸失度、熱病久病、頭目外傷及先天禀賦不足等。　　視神經萎縮病機如下：　　1.腎陰虧虛或因先天禀賦不足，或因高熱傷陰，或因久病勞倦，致腎