白內障是當前來看危害性特別嚴重的眼病了，容易出現在老年人的身邊，因此眼部方面的健康受到了傷害，白內障的初期症狀較多，因此朋友們應當警惕此病的發生，往下看為大家介紹一下白內障的初期表現會是什麼呢。　　白

散光雖然不是什麼大病，但是得了散光會造成視力模糊，視力疲勞，甚至導致斜視；大多數近視患者都伴隨散光，所以兒童對散光的預防是很有必要的。　　如何矯正兒童散光眼？　　首先，要確定孩子是否有散光，以及散光的

弱視是一種常見的眼科疾病.弱視的發病原因一般與孩子長期只用一只眼睛看東西有很大關系，久而久之，另一只眼睛就會廢退.實力底下，長期下去無法矯正。今天，給大家介紹一些有關於弱視的食療護理。　　【弱視的食療

多食水果可以讓你變美，有些水果甚至對眼睛也可以起到一個很好的保護作用，雖然，你本來就很美。　　Fruit　　含水分和糖分較多的植物果實, 稱之為水果。　　美味且營養，它是人們生活飲食不可缺的一部分，那

由於我國近視患者眾多，戴眼鏡成了社會上普遍的現象，很多人以為配眼鏡只要眼鏡材料沒問題就是成功的配鏡，眼科專家指出，其實驗光配鏡屬於醫療行為，而眼鏡也可以稱為一種醫療器具，如果配錯了眼鏡就等於生病吃錯了

根據麥粒腫的發生原因，多是體質下降以及上火引起的，所以應該多食用一些清涼去燥的食物，下面小編就為你介紹幾款治療麥粒腫的食療食物，僅供參考。　　1、拔絲山藥　　功效：和胃健脾，固腎益精，主治麥粒腫，證屬

中醫茶療真的能養眼明目嗎？中醫茶療能夠養眼明目的說法在我國歷代的醫藥學書籍中就曾記載過。明代李時珍就曾在《本草綱目》中提道：“茶苦味寒……最能降火，火為百病之源

導語　　近視眼給我們的生活帶來很大的影響，隨著近視對我們的傷害是越來越大，下面為你推薦幾種可以緩解近視的食物，希望能幫助到你。　　1、雞蛋　　雞蛋中的鈣含量豐富，而且鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的

整天對著電腦屏幕敲敲打打的“用眼族”們，眼睛又酸又澀是家常便飯，只能靠眼藥水來救救急。但是，我滴娘喂，眼睛不會提前老化吧？⊙﹏⊙看來注重用眼衛生的同時，咱也要食療護眼起來！　　

你的眼睛是否經常感到這些不適：刺痛、發癢、干澀、有砂粒感，甚至有時候早晨起床時還會因粘液過多而睜不開眼睛等等？　　如果答案是肯定的，那麼你就很可能患上了“干眼症”。　　什麼是干

年紀大了，看近的東西看不清楚，看東西的時候，要戴副眼鏡才行，很不方便。難道這老花眼真的就不可以避免嗎？　　大多數人在40～45歲左右，因為晶狀體的老化和睫狀肌力量的減弱而引起睫狀肌調節能力下降，表現為

隨著時間的變遷，生活質量提高了，工作輕松了，技術發達了，卻辛苦了我們的心靈之窗“眼睛”!天天對著電腦，眼睛容易干，累!那我們可以怎麼去改善呢?　　眼睛干澀吃芥菜　　春秋戰國時期

眼睛干澀吃荠菜　　荠菜含有大量的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C，鈣、鐵含量也較高。辦公室白領易發生干眼症，荠菜中含有豐富的胡蘿卜素，多吃荠菜能預防干眼病，也可以減輕眼睛干澀不適的症狀。由於荠菜性涼，脾

鉻　　缺乏影響：缺鉻，會促使晶狀體變凸，眼的屈光度隨之增加而出現近視。　　含量多的食物：粗糧、紅塘、豆類、酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。　　鋅　　缺乏影響：眼球的某些組織缺鋅，就會影

冬季天冷，這種情況讓我們減少了外出活動的機會，在家裡待著，很多朋友會選擇面對電腦長時間的坐著，而電腦是對我們眼部健康是有害的。造成眼睛干澀，疼痛、視力模糊；此外冬季寒冷的氣溫以及白雪皚皚的路面反光對眼

眼疲勞多吃枸杞　　上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載：“枸杞，補腎生精，養肝明目。”食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損

你在工作中經常使用電腦嗎？眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎？如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加

廣東省眼健康協會會長岳麗菁指出，現在我們的生活越來越離不開電子產品，便利的同時其實也讓眼睛時刻處在有害光線的威脅之中，這個時候，葉黃素就派上用場啦！　　葉黃素對我們的眼健康大有裨益哦！　　小小葉黃素，

老年人　　老年人最容易出現的問題部位就是眼睛，很多眼疾都是老年人的常見疾病，有什麼方法可以預防呢？在這裡，要為老年人朋友們推薦的就是可以幫助預防眼疾的食物都有哪些，千萬別錯過了。　　遠視眼　　菜單上應

想擁有一雙明眸善睐的眼睛，你需要為它補充充足的營養。在眼睛的保養中，維生素和礦物質的均衡膳食非常重要。　　維生素A及胡蘿卜素 　　維生素A對眼部的正常機能運作很重要，同時保護眼睛免受自由基和