散光雖然不是什麼大病，但是得了散光會造成視力模糊，視力疲勞，甚至導致斜視；大多數近視患者都伴隨散光，所以兒童對散光的預防是很有必要的。
如何矯正兒童散光眼？
首先，要確定孩子是否有散光，以及散光的程度，一定要進行散朣驗光。散光的兒童常常有較強的調節，甚至出現調節痙攣，如果不完全消除調節就檢查，這樣查出的散光性質和散光度數常是不准確的。如：電腦驗光診斷是復性近視散光的兒童，用阿托品散窿後變成單純近視散光。因此，在兒童配散光眼鏡前，必須散瞳驗光檢查散光度數。
無論散光患者有沒有弱視，你都可以通過配戴眼鏡或隱形眼鏡進行矯正。假如是第一次佩帶散光眼鏡，年紀也不小的話，最好不要一次過配足散光度數（除非你在10歲以下，要做弱視治療），否則比較容易產生視物變形的不適應。因為腦袋已經接受了長時間散光的狀態，例如看慣舊式電視的人換成純平會覺得東西變凹一樣。
如果三光者選擇佩戴隱形眼鏡，最好選擇硬性隱形眼鏡，對散光的矯正作用比一般隱形眼鏡好，但由於材質比較硬，適應時間比較長，而且驗佩比較復雜，通常比較專門的眼鏡店和醫院才有，但優點是透氣好。
散光的兒童配戴矯正眼鏡，配戴散光眼鏡的原則是驗光的度數是多少，就戴多少度數的眼鏡。對於規則散光及雙斜散光的兒童用圓柱鏡片矯正，圓柱鏡片能矯正各子午線屈光力不等的現象，而使平行光線進入眼內聚焦在視網膜上，獲得清晰的物像。不規則散光的治療較因難，臨床效果也不很滿意。對於不規則散光采用角膜接觸鏡治療，常常可獲得較好的效果。
散光眼可以多吃哪些食物？
1、維生素A
維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發現的維生素。1913年，美國台維斯等4位科學家發現，魚肝油可以治愈干眼病。並從魚肝油中提純出一種黃色粘稠液體。1920年英國科學家曼俄特將其正式命名為維生素A。國際上正式將維生素A看作營養上的必需因素，缺乏後會導致夜盲症。維生素A分為維生素A醇和胡蘿卜素兩種，維生素A可以治療眼疾，早在古代的時候已經有人發現它的用途，維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，與暗視覺有關，如果人體中缺乏維生素A，則會影響暗適應能力。
富含維生素A的食物
一是維生素A原，即各種胡蘿卜素，存在於植物性食物中，如綠葉菜類、黃色菜類以及水果類，含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等；另一類是來自於動物性食物的維生素A，這一類是能夠直接被人體利用的維生素A，主要存在於動物肝髒、奶及奶制品（未脫脂奶）及禽蛋中。
2、β-胡蘿卜素
β—胡蘿卜素（C40H56）是類胡蘿卜素之一，也是橘黃色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最穩定的天然色素。β—胡蘿卜素在進入人體後可以轉變為維生素A，它的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝髒及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。
近十年來胡蘿卜素受到醫學界空前的關注，人們通過實驗證明，眼睛的視力取決於眼底的黃斑，如果沒有足夠的β—胡蘿卜素來作保護與支持，這個部位就會發生退行性的病變，也就是老化了，視力會衰退甚至最終發生夜盲。因此，人體攝入足夠的β-胡蘿卜素，對治療眼睛有重大作用。