我們平時都說“眼睛是心靈的窗戶”，看一個人的眼睛就知道對方是否誠實，不過你可知道，眼睛同樣可以告訴你自己是否患有膽固醇疾病、肝髒疾病或者糖尿病。眼科檢查可以通過眼睛的透明度盡早發現常見的眼部疾患，如青光眼、白內障和黃斑變性。不幸的是，人們由於忙於工作或者體檢時忽視了對眼睛的檢查。如果我們多關愛一下自己的眼睛，警惕其發生的改變，也許對我們的身體健康有很多益處。下面就讓我們看一下眼睛是怎樣向我們傳遞健康信息的。
■使用電腦時眼睛燒灼感和視力模糊
使用電腦時眼睛燒灼感和視力模糊說明你使用電腦過度導致眼疲勞。眼疲勞主要是由於看電腦屏幕時間太長，導致眼睛產生潤滑作用的淚液的能力丟失，對眼睛刺激太大並伴有視力模糊和不適感。一般下午比較嚴重，主要是由於下午的時候眼睛易干。看到印刷品就感覺到刺眼，戴眼鏡者更易發這一症狀。
處理：拉上窗簾保持室內光線強度適中；佩戴加膜眼鏡；調整電腦屏幕光線強度；使用液晶屏電腦；眼睛與顯示屏高度一致；眼睛看屏幕時間過長時要注意休息。
■眼睛黏性分泌物增加
眼睛黏性分泌物增加可能是眼睑炎的一個信號，同時可能還會伴有頭皮屑和痤瘡。眼睑炎主要是由於眼睛受到刺激或者污染物進入眼睛，可導致眼睛燒灼感、流淚和干澀。碎屑聚集到睫毛或者眼角內甚至眼睑上都會引起眼睑炎。
處理：勤洗手，使用溫的濕毛巾敷在眼睛上每次五分鐘，使眼部皮膚放松，碎屑軟化。如果嚴重需要看醫生，醫生會開具抗生素軟膏或者口服抗生素藥物和人工淚液。
■眼睛發紅和瘙癢
許多異物都可刺激到眼睛，使眼睛發紅，不過如果眼睛發癢並伴有噴嚏、咳嗽、鼻窦充血和流涕，很可能就是過敏反應。花粉、粉塵或者動物毛屑都是過敏的觸發因素。眼睛過敏也可能是由於某些美容劑或者眼藥膏。如有些人對治療眼干的滴眼液中的防腐劑過敏。
處理：治療過程中遠離過敏原，抗組織胺類藥物可以緩解瘙癢症狀，滴眼液可快速緩解眼部過敏症狀。如發現對滴眼液中的防腐劑過敏，可選用無防腐劑的產品。
■鞏膜部位由白色變為黃色
眼睛的鞏膜由白色變為黃色是黃疸的典型症狀，兩類人群好發：肝功能發育未成熟的新生兒和肝髒、膽囊或者膽管疾病包括肝炎和肝硬化的成年人。眼睛鞏膜部位白色變為黃色是肝髒不能處理舊的紅細胞產物膽紅素進而導致膽紅素升高引起的。雖然其他一些疾病也會發生類似症狀，不過不會引起眼睛鞏膜部位白色明顯變黃，如食用過多胡蘿卜素者皮膚也會發黃，但是眼睛鞏膜部位仍舊是白色。
處理：如發生黃疸需要進行對症治療。
■眼球突出
引起眼球突出的最常見原因是甲狀腺機能亢進，尤其是格雷夫斯病。如果眼球突出需要檢查一下虹膜和上睑之間是否有白色部分，因為正常情況是沒有的(有些人可能是遺傳性的眼球突出，並不是甲狀腺機能亢進)。格雷夫斯病患者不經常眨眼，而且盯著人看，由於這一疾病發展緩慢，因此經常是在外人看他們的照片時偶然發現，而和患者一起生活的人很難發現。
處理：如果發生眼球突出，尤其是具有格雷夫斯病的其他信號，包括視力模糊、坐立不安、疲勞、食欲增加、體重減輕、震顫和心悸時，需要看醫生。血液測試可以幫助診斷甲狀腺水平，治療主要是藥物和手術。
■眼睛干澀和對光線敏感
眼睛干澀和對光線敏感是干燥綜合征的症狀。干燥綜合征是一種免疫系統疾病，具有保持濕潤作用的眼睛(淚腺)或者口腔(唾液腺)中的腺體發生損害。干燥綜合征好發於40歲以上患有自身免疫性疾病，如類風濕性關節炎或者狼瘡疾病的女性。通常是眼干和口干同時發生，也有人會發生陰道干澀和皮膚干。由於患者缺少唾液腺，因此會發生咀嚼和吞咽困難。
處理：醫生通過檢測診斷干燥綜合征，應用人工淚液保護眼睛是非常有必要的，大量飲水也有幫助。