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紅眼病應該吃什麼

概 述

紅眼病主要由於流行性感冒或者因為接觸紅眼病病人的私人物品傳染得到的,以前我就曾經得過紅眼病那時候挺害怕的因為它傳染性強,我直接就在家度過了這段時期。紅眼病主要做的就是先消炎,洗淨眼部的分泌物,如果是單純的通過食物治療就需要多吃點消炎類的寒性涼性的食物,一般來說當季的水果蔬菜最好,你可以多吃點西瓜香蕉等水果,蔬菜的話絲瓜芹菜是不錯的選擇。

紅眼病應該吃什麼

步驟/方法:

1給你推薦一款粥品,對紅眼病的治療有很好的效果,第一款是芹菜枸杞粥。首先要准備材料去超市購買粳米,新鮮的芹菜,和枸杞。不需要買太多芹菜適量就可以,煮三人份的粥十二、三根芹菜就足夠了。

第1步

2接下來就是處理食材,把芹菜和枸杞,粳米多清洗幾次,洗干淨芹菜梗中的污泥,然後把芹菜葉先揪下來與它的根莖分開,切成一厘米左右的丁,枸杞只要洗干淨就好了沒必要切開。粳米加適量的水用中火煮十五分鐘就可以,

3接下來我們就先把芹菜根莖碎丁,枸杞放入粥中,改成小火煮到十分鐘,這時候芹菜枸杞粥差不多已經好了,就把芹菜葉放進粥裡攪拌一下,這樣乘出來就可以吃了,看個人口味可以放入少量食鹽。

注意事項:

紅眼病可以吃清熱解毒的食物,它們都有消炎的作用,如荸荠、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶葉、枸杞、冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆、菊花等都可有一定的治療作用。還有需要忌口的不能吃辛辣的物注意個人衛生,希望你早日康復。

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