今年梅雨天氣的時候我總是被結膜炎糾纏著，一不小心就患上了結膜炎，眼睛不停地流眼淚，而且分泌物也十分之多，眼睛有眼屎讓我十分難受，有時幾分鐘不注意兩只眼的眼皮上都粘的睜不開，可以說怎麼樣都擦不完擦不干淨，眼睛整天都像哭過一樣，我只好去看醫生，醫生經過仔細的檢查並用眼藥水幫我做了簡單的分泌物清理之後，醫生對我說要特別注意下面幾點。
1同樣有過結膜炎的同事告訴我，結膜炎可以多吃一些馬蹄，用馬蹄來煲水喝，馬蹄水的材料有：馬蹄、胡蘿卜、茅根方法也是十分之簡單，就是將馬蹄的皮去掉之後清洗干淨，胡蘿卜切片，茅根清洗干淨切段，三種食材同時放到鍋裡燒開，再加入兩小塊冰糖就可以了，堅持每天都喝2次，堅持1周以上就好了。
2另外，醫生讓我用氯霉素眼藥水滴眼，每天早，中，晚上各滴1次，堅持5天以上。同時吃枸杞葉湯，制作方法為：將枸杞葉的黃葉剪去，然後清洗干淨，切成手指長的小段，放入湯鍋裡，加水和豬大骨進去，先是大火燒開，再改為小火，骨頭爛熟之後加鹽調味喝湯吃枸杞葉即可，堅持3天以上。
3要是結膜炎眼睛有紅腫的現象可以多喝些冬瓜煲蓮子骨頭湯。冬瓜煲蓮子骨頭要注意不要將冬瓜的皮削掉，冬麼帶上眼消水腫的效果更加好，而蓮子則有清熱解毒的良好作用，因而三者結合則能起來事半功倍的效果。
結膜炎患者一定要注意毛巾的衛生和用眼的衛生，在患上結膜炎期間每天都應該用開水將毛巾消毒，有太陽的天氣一定要將毛巾放在陽光下暴曬，不要和家人共用毛巾，也不要靠自己的孩太近。