青光眼病人的飲食該注意什麼

概 述

做為青光眼的患者來說，飲食方面是非常關鍵的，有禁忌方面對食物，但若是對食物進行適當搭配的話，也是可以輔助治療的，一般來說，肉類食物是可以食用的，但一般都是建議以煮牛肉最好。配菜的話，推薦白菜。當然，其他蔬菜也有比較好的作用，比如，最常見的就是煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜等，雞蛋的話一般建議吃煮雞蛋，但每周最好不要超過3個。

步驟/方法：

1每天的生活中，飲水是非常重要的，但要注意警惕的一點是，一天最好是攝入1～1.5升水就差不多了，不要太多，因為飲水過多的話，很可能會引起水腫的情況出現，從而使得引起動脈血壓升高。

2做為青光眼的患者來說，重要的是不僅僅是要降低自身的眼壓，也要適當的改善微循環，主要目的是在於改善眼部供血。所以，在飲食上也建議多食用富含維生素A、B、C、E等常見的抗氧化食物。

3建議青光眼的生活中，在平時的生活中要注意保持樂觀，盡量不要因為一些事物影響自身的情緒。要知道的是，情緒激動的話，很可能會引起動脈血壓升高，從而加重青光眼的病情。

注意事項：

在平時的生活中，最好是不要食用容易渴的食物。並且，最好是要盡量避免喝濃咖啡和茶。慢性酗酒的人群一定要做到控制，否則也會加重病情。