隨著生活環境和生活壓力的變化，弱視一般是先天性因素決定的，如果不能在最佳治療時間之前治愈弱視的話，弱視的治療就會比較困難。目前臨床醫學確定的最佳治療時間是3~6歲，如果在8歲之後就很難治療弱視了，也就慢慢發展成成人弱視。成人弱視的治療雖然很難，但也不是沒有緩解的辦法。成人治療弱視一定要保持良好的心態，不要悲觀但也不應該過於樂觀。
1成人緩解弱視主要還是傳統的遮蓋療法，首先成人需要將好的眼睛遮蓋起來，另外利用一只不好的眼睛來看東西，比如說干一些比較精細的活，畫圖、縫衣服之類的活計來鍛煉這只眼睛的視覺細胞。
2弱視的原因主要是，弱視的一只眼睛的視覺細胞沒有得到良好發育，結果對外界的反應不靈敏，導致眼睛視力不高，經過醫生的調整之後，仍不能達到正常視力0.9。所以訓練眼睛的關鍵就在於鍛煉弱視眼睛的能力。
3在平時生活中要盡量用弱視的那只眼睛來看東西，而不要用正常眼睛來看，但是經過一段時間的治療之後，就可以稍微休息一下讓正常眼睛出來透透氣。這樣能夠盡量減少使用遮蓋療法對正常眼睛的影響，
成人訓練弱視還有很多方法，除了傳統的遮蓋的療法之外，現在還有流行許多其他方法。所以患者可以選擇適合自己情況的方法來進行治療，但治療的同時一定注意節奏和流程。