眼底出血是什麼引起的

概 述

眼底出血是一種常見的眼科疾病，引起這種疾病的原因，有很多不用過分的擔心，很多人得了這個病會變得很焦躁，很害怕，其實不用擔心。眼底出血是因為視網膜引起的變異感染導致的，如果是患有腦出血腦血栓的人也會有眼底出血的症狀，血液循環不能正常流動，機體的神經受損，都有可能會導致眼底出血，下面是我的經驗，希望可以幫助到你解決這個問題。

步驟/方法：

1首先會有這個病的人一定要注意休息，不要熬夜，不能讓眼睛過度的疲勞無論是看電視學習都要注意休息，學會適當的放松眼睛給眼睛做眼保健操，按摩眼睛周圍的穴位，可以用毛巾冰敷，來緩解眼睛周圍的血液循環。

2眼底出血的人一定要及時地控制血壓血糖，因為血壓和血糖過高會導致眼底出血更加嚴重，控制血糖最有效的方法就是少吃辛辣的食物，盡量少吃甜食尤其是糖果，多喝水有助於排毒，每周做一次血糖血壓測試。

3可以適量的用一些眼藥水，在這期間一定注意不要佩戴隱形眼鏡，配戴隱形眼鏡時間過長也會導致眼底出血，更嚴重的還會導致結膜炎，要保持樂觀的心態不要讓自己的情緒過於激動。

注意事項：

1少吃辛辣生冷的食物多喝水。2不要經常盯著電腦看，看書學習一會兒就要遠眺幾分鐘，注意做眼保健操，保持眼部肌肉血液循環正常。3注意自己的情緒不要，太暴躁。