眼底出血的護理方法

概 述

上個月，我爺爺的眼底不知道為什麼有點出血，我爸爸很怕，就把他送到醫生，經過醫生的檢查與治療後，現在好多了，現在就把這經驗分享給大家吧，希望對大家有點。

步驟/方法：

1平時要注意休息時間，盡量在晚上的11點半之前入睡，保證睡眠充足；因為這樣可以減少用眼，滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

2不要連續性地看書報、電視，電腦，超過30分鐘後休息2～3分鐘，保持身體的愉悅度，不要過於暴躁，生活要有規律。

3老年人飲食要清淡為主，禁喝濃茶或咖啡等，同時也不要喝酒，盡量戒煙，不要吃太重口味的食物。