眼底出血可並發出嚴重的眼部疾病，這對我們的正常生活是有很大的影響的。而我有個遠房親戚就患過眼底疾病，但他沒有重視治療，所以就導致了失明。他告誡我們，一定要高度預防眼底出血的發生。聽到他的遭遇，我趕緊查找此疾病的預防方法。我認為大家都是需要做好眼底出血的預防的，所以我把我所知道的預防措施也告訴大家。
1學生需要做到合理用眼，不要長時間地看書，應注意眼睛的休息。而長期待在空調室內的人，應該盡量縮短吹空調的時間，如果炎熱可選擇吹風扇。大家平時也可以通過多眨眼來避免淚液蒸發，保持眼睛濕潤。
2預防眼底出血也需要減輕眼睛干燥，因此，平時生活中，要注意合理補充均衡的營養。可多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋，還應合理喝水。
3因為眼底出血有時候是某些疾病並發出來的，所以預防眼底出血就需要積極治療原發病，期間還需要注意保持眼部的清潔衛生，也可適當地滴眼藥水。