前不久，我發現眼底有出血情況，而且有時會突然的就眼前一黑，有時候卻又會突然眼前有紅光閃閃的感覺。因為我本身患有貧血，所以以為這是貧血的症狀，可是這症狀卻越來越嚴重了。我一個學醫的朋友了解了我的情況，說這是眼底出血的症狀。她給我推薦了一些食療偏方。經過一段時間的調理，我的情況有了很大的改善。現在我把這食療偏方也介紹給大家。
1用苦瓜250g，把苦瓜洗干淨並切去其端部，再把瓜瓤掏出來，然後把大約250g的午餐肉塞進去，最後放在盤子裡，入鍋將其蒸熟。其能清熱涼肝、明目潤脾。
2把20g蔓荊子、20g青葙子以及15g栀子放進溫水中浸泡半個鐘，然後再把渣放入鍋加水煎煮，再隔渣取汁。接著把250g豬肝洗淨，切成薄片，入藥汁內煮沸15分鐘，入調料，待溫服食。其可以清肝瀉火、涼血明目。
3把1節老藕洗干淨，將藕的兩端都適當切去，使藕孔完全暴露出來，然後將200g糯米和15g生地從一端裝入塞緊，放入籠屜蒸熟，切片食用。每日1次，連服10~15天。可益氣補中、滋陰清熱。