健康咨詢描述：
病情分析：
你好。患了白內障在生活飲食上注意有助於緩解病情，術後也有利於康復。
指導意見：
平時應注意：
1.注意飲食調養，多食豐含營養、易於消化、健脾補腎養肝的食物，多食新鮮蔬菜、水果。
2.謹慎起居防外感，尤其是手術前、術後，保持大便通暢。
3.適當戶外活動。外出時可戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免紅外線、紫外線的過度照射。
4.注意休息。白內障手術後24小時內不要猛烈低頭，避免突然翻身、坐起、大聲說笑、咳嗽、彎腰，不要擠壓眼球。
5.定期門診復查。若出現眼痛、視力快速下降等，應及時到醫院診治。