:對於近視患者應該注意些什麼？

概 述

暑假是孩子近視的高發期，孩子也遠離可老師的監管，而家長也因工作繁忙無暇照顧孩子，致使很多孩子毫無節制的玩電腦、看電視。由於長時間不注意用眼衛生，眼睛得不到充分休息，以致很多孩子視力下降甚至形成近視。那麼，怎麼對於近視患者應該注意些什麼呢？

步驟/方法：

1首先，近視患者應該注意用眼環境，保持光線明亮，光線不要過強，以免刺傷眼睛。看電視、玩電腦的時間不要過長，要讓眼睛得到充分休息。

2其次，多到室外走走，多做室外運動，視野處於一個開闊的狀態對於眼球的放松有很大幫助，當眼睛疲勞酸澀的時候，及時為眼睛做些防護，例如做做眼睛保健操。

3最後，注意用眼衛生，閱讀時要注意眼睛與書本的距離，保證閱讀姿勢的正確，不躺著閱讀，不在陽光下閱讀，另外要注意飲食習慣，多吃富含維生素的食物。

注意事項：

高度近視的患者更應注意用眼衛生，保持用眼環境的安全。