如何防治近視眼

概 述

家裡的孩子剛上小學一年級，班裡的好多同學都已經架起了眼鏡，家裡做大人的就很擔心自己的孩子會不會也患上近視眼。畢竟現在患上近視眼的小孩子實在是太多了，如何防治就成了一個大問題。孩子平時也經常喜歡玩平板電腦的，每天沒事也是捧著電腦玩個不停，做家長的真的很擔心孩子的視力問題，所以就想知道近視眼應該如何去防治。

步驟/方法：

1近視眼其實是受到兩個方面的影響的，其中一個就是遺傳問題，有些家長自己本身的視力也不是很好的，所以就會影響到孩子，家長視力不好，孩子可能也會先天性地視力不好。這是遺傳方面。

2當然後天的影響也是起到了很大的作用。比如孩子寫作業時的姿勢不正確，眼鏡距離書本太近，時間長了也可能造成近視。所以一定要督促孩子從小養成正確的讀書和寫字的姿勢和習慣，有效預防近視眼。

3現在很多的孩子都有這樣的問題，比如上網成瘾，癡迷於手機等等。長時間地盯著這些電子產品看，會對孩子的視力造成很大的影響。所以，做為家長一定要給孩子打好預防針，充分告訴孩子電子產品的危害。

注意事項：

要想防治近視眼，就要先預防，盡量避免不要用眼過度，沒事多做做眼保健操。最好的方法是防患於未然而不是事後再補救。沒事讓孩子多多接觸大自然，綠色會對眼睛有好處。