准分子激光近視手術是目前治療近視眼的常用手術，可以矯正200到2000度之間的近視，但此手術對眼角膜的厚度要求較高，適合近視度數穩定兩年及以上的成年人。主要有三種，一體化、個性化和飛秒，個性化和飛秒術後恢復效果較好，但價錢較昂貴，而一體化術後恢復較慢，但價錢較前兩種便宜。但無論是哪種方案，都對眼睛有一定的影響，常見的副作用有：角膜瓣移位、脫失，角膜新生血管，欠矯、過矯和回退等，因此，最好選擇配戴合適度數的眼鏡或選擇一些好的食療法來治療。
1首先，患者平時要多吃一些富含維生素和蛋白質的食物如胡蘿卜、牛奶、粗糧等瓜果蔬菜，增強體質。術後也要注意飲食的平衡與營養，可以試試這兩個食療法：黑豆核桃沖牛奶和枸杞桑葚粥，對術後眼睛的恢復十分有幫助。
2其次，手術前要認真檢查自己的視力情況，在醫生的建議下選擇合適的手術方案，最好選擇個性化和飛秒這兩種，因為這兩種不像一體化是按大眾標准來切削角膜的，這兩種對眼睛的影響較小，術後恢復也快，副作用小。
3最後，手術後更要多注意保護眼睛，定期去醫院檢查視力恢復狀況，注意用藥安全，養成良好的衛生習慣，不要經常用手揉眼睛，避免眼睛碰撞，不要經常熬夜等，看書或看電視、玩電腦時平均一兩個小時就休息一下，放松眼睛。
注意，手術後一定要多注意保養眼睛，不要以為手術後視力就不會下降，要經常定期檢查視力恢復狀況，有副作用時盡快治療，以免副作用問題嚴重化，傷害眼睛。