假性近視如何恢復正常?

概 述

最近我看我舅媽經常愁眉苦臉的，我就問她怎麼了，問完才知道，原來我妹妹前段時間看東西離遠了看不清，然後好好休息一段時間後又能看清了，可是最近又看不清楚了，原來妹妹患上了假性近視，於是我告訴了舅媽一些治療假性近視的方法，舅媽也按照我說的做，現在妹妹的假性近視也好了很多，今天我就跟大家分享一下到底怎麼治療假性近視。

步驟/方法：

1我們都知道啊，大多數的假性近視其實是由於眼疲勞引起的，多減輕疲勞是近視眼恢復的一個重要手段。我們可以找一處有綠色的草地或者樹木的地方，盡可能往遠的地方眺望，就可以慢慢恢復。

2還有一個很重要的一點，就是在燈光較強程度下看書燈都是導致假性近視的主要原因。所以一旦確定我們患上了假性近視，我們要保持正確的學習姿勢，多加以休息，這對緩解假性近視有幫助。

3還有最後一點，就是假性近視患者應該多參加體育活動。這是因為呢，在運動的時候眼睛一直在追尋著目標，這樣可以促進眼睛血液循環，睫狀肌不斷地來回放松和收縮，減輕眼睛疲勞。

注意事項：

使用藥物來治療同樣也可以改善眼睛睫狀肌調節能力。如果有看東西不清的，就需要及時的正規醫院檢查，然後及時地配對正確的眼鏡防止度數進一步下降。