現在隨著我們的生活水平提高，孩子現在的娛樂項目也是越來越多了，室內的電子游戲和手機成了孩子們的主要娛樂項目了，這樣就導致了孩子近視率逐年增加，成為困擾學生家長的一大問題，那麼究竟有哪些因素容易導致孩子近視眼呢?為什麼兒童得近視眼的概率越來越高?現在近視的孩子越來越多了，那麼治療和預防他們近視的方法又有哪些呢？下面就來和大家一起分享一下讓青少年兒童遠離近視眼的方法。
1青少年兒童遠離近視眼的方法一：一定要注意用眼的時間。當我們看書、寫字、學習、上網或看電視時，用眼一個小時就應該要停下來閉上眼睛休息一會兒，這樣能夠消除疲勞，及早恢復視力。
2青少年兒童遠離近視眼的方法二：飲食上要注意營養健康。多補充足夠的鈣、磷及維生素，少吃甜食。因為不適當的飲食致使營養的缺乏也是導致孩子近視發生與發展的重要原因之一。顏色過亮和頻繁的閃爍也會造成孩子的近視，像電腦或手機屏顏色太艷，孩子精神高度集中，閃爍的光線造成視網膜視細胞及大腦中樞的過度刺激.
3青少年兒童遠離近視眼的方法三：用眼時的姿勢一定要正確。讀書寫字時坐姿要端正，桌凳的高低要合適。眼睛與書本的距離應保持在30厘米，看電視距離不宜太近，應保持在兩米左右的距離。
孩子在玩電腦或手機的時候不正確的坐姿，孩子在玩電腦及手機時姿勢也會很隨意，趴著、躺著、側著，不良的姿勢引起雙眼的焦距不一致，出現雙眼配合方面的困難，可能引起雙眼近視度數不一甚至斜視。