怎樣預防孩子的近視眼？

概 述

青少年近視的人越來越多了，有一些甚至是還在讀小學就帶起了眼鏡。我想，誰都不願意讓自己的孩子帶上笨拙的近視鏡。我有幾點建議，希望可以幫助孩子們遠離近視。

步驟/方法：

1想要防止孩子近視，那就一定要從小的時候就給他們養成習慣。一定要讓他們從學習寫字的時候就做到寫字、讀書都有一個正確的姿勢。要學習的時候一定要到書桌上，不能隨便的躺在床上、趴在飯桌上看書。

2作為父母的呢，就一定要給孩子營造一個良好的學習環境。給他們調好正確的學習環境。孩子屋裡的光線，而且要把孩子的台燈擺放在正確的位置上，光線要從孩子的左前方射來。以防孩子的手擋住了本子。

3還有，要督促孩子看書時間不能太長。四十到五十分鐘就得休息一下眼睛。如果父母有足夠的時間，可以幫助孩子計算時間。這樣可以幫助到你的孩子。教孩子寫字的時候要叫他們寫大字，不能寫出來的字特別小，連孩子自己寫完看著都費勁，這樣很累眼睛。

注意事項：

另外，近視還有一種可能就是由於父母屬於近親結婚，造成了孩子天生就近視。切記，要想讓孩子不近視一定要從孩子小的時候剛回寫字、看書的時候金開始教育他們用正確的姿勢寫字、看書。