孩子一年前發現看黑板不是很清楚，回到家要我帶他去配眼鏡，去到醫院一檢查說有一百多度的近視，我一直都不怎麼想讓孩子戴眼鏡，那做什麼事情一點都不方便。我就和醫生交流，暫時可不可以先不戴，有沒有什麼方法可以讓視力恢復一些。醫生也說了一些物理方法，我回家也看了很多書。到現在孩子的視力沒有加深，裸眼視力還好了一些。沒有戴眼鏡坐在5排也可以看清楚黑板上的字。
1孩子如果只有一百多度近視的時候，可以不要急著配上眼鏡，通過一些物理的方法，鍛煉一下孩子的眼睛，剛開始近視的孩子有一定的假性近視及視疲勞所造成的。一定要注意孩子的用眼習慣，嚴格要求他。
2只要一有空的時候，就帶孩子走出房間到戶外活動。實在不行，站在陽台上遠眺。轉動眼球，上下左右各凝視一分鐘，也可以正轉兩圈，反轉兩圈，這樣交替轉30-40圈。
3近視如果太嚴重了，看不清楚一些事物，是需要帶眼鏡的，不然眼睛過於疲勞，更容易加深近視度數。所以近視了需不需要戴眼鏡，取決於視物的情況。