怎樣預防近視，？

概 述

現在的生活越來越好了，近視的人也越來越多了，不戴眼鏡又看不清東西，戴上眼鏡又極不方便，怎樣預防近視呢，我把我的一些經驗傳授給大家吧。

步驟/方法：

1平時不要看太多電視，玩太多電腦游戲，要節制一些，每天上網一小時就足夠了。

2經常出門走走，看看綠色，放松一下，對眼睛有幫助。

3眼睛感到疲勞時應當滴一些眼藥水，緩解一下眼疲勞，吃些鴨肝等對眼睛有益的食物。

注意事項：

不要讓髒東西進入眼球，保護好眼睛。