白內障患者的保健需要采取哪些措施？中醫白內障診療專家告訴我們說，白內障是老年人的常見病，主要的症狀表現是視力下降，如果病情進一步發展的話很容易導致失明的後果，白內障是一種發病比較復雜的眼病。
(1)攝入足量的維生素C，維生素C還能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。 (2)平時不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養、易於消化的食物。 (3)經常參加戶外活動，如散步、慢跑等，以鍛煉身體，增強體質，延緩衰老。 (4)外出時戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過度受紅外線、紫外線的照射。 (5)在使用眼睛一段時間後，要注意放松調節，以免眼疲勞。 (6)起居生活要有規律，不要過於勞累。注意休息，保持充足的睡眠。 (7)老年人得了白內障後，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，不應過分緊張。