近視眼怎麼恢復視力

概 述

現在近視眼已經不算是一個什麼奇怪的難見病了，幾乎你走在大街上，隨處都能看見戴眼鏡的，那麼，近視眼怎樣可以改善和恢復視力呢？

步驟/方法：

1首先，目前最有效的恢復視力的方式可能就是手術治療了，一般都能達到脫掉眼鏡的目的，但是對患者有一定的要求，度數要在1400度以內且沒有其他眼類疾病的才可以接受手術。

2第二，除了手術其他的手段現在很難達到恢復原有水平，但是也不是針對所有人都是的，如果你的度數在100度以內，我們一般稱之為假性近視，這種近視是可以通過我們自己的調整得到改善的，如保持正確的讀寫姿勢，控制看電視手機的時間等等。

3第三，可以多使用一些對視力有好處的食材，雖然說並不能根治近視疾病，但是可以整體的對視力和眼睛進行呵護和控制度數的增加，例如含維生素多的食物，蔬菜、水果等。

注意事項：

發現自己有近視的情況發生時一定要告知家長，讓大人帶著到正規的眼科做檢查，驗光，如果是學生我們盡量還是考慮帶眼鏡，避免手術後不能用眼過度帶來的麻煩。