生活中如何預防近視眼

概 述

在我們國家，學生患近視的比例不斷增加，而且患近視的年齡有下降的趨勢，對於這個問題，我想說說我的一些見解來幫助大家。

步驟/方法：

1首先，在生活中，我們可以預防這種病情的發生，首先我們要養成良好的坐姿習慣，看電視要保持一定的距離，如果我們這樣做了，就可以很好的預防這種病了，這樣就可以很好地保護自己不受疾病的侵害了，可以很好的保護自己。

2其次，如果我們得了這種病，我們還可以這樣做，我們應該聽從醫生的囑咐，合理用眼，有規律並且健康的堅持下去，我們也可以很好地控制病情了。

3最後，如果我們得了這種病，如果病情比較嚴重的話，最好及時的去醫院治療，接受正規的建議，聽醫生的忠告，好好的檢查檢查，以免延誤病情，而帶來更嚴重的後果。

注意事項：

少看你電視，電腦，注意眼睛的休息，看書，做作業的時間不要太長