現在的人用眼過度。造成了近視眼。基本上都是從學生開始近視了。學生容易熬夜學習。造成視力疲勞。有些則是因為玩手機。沒有緩解眼部。甚至還有些躺著玩手機。導致散光的也有發生。夏天的時候，容易出汗戴著個眼睛也非常不舒服。三米開外，不分人畜。這就是近視眼的痛苦。所以。保護眼睛要從小做起。從小的時候就要養成良好的習慣。
1你好。很高心回答你這個問題。眼藥水是不能治近視的。近視的人只有戴矯正眼鏡才行。不能一直拖著去配眼鏡。一旦發現是真的近視了就要馬上去配。不然越拖眼眼睛近視的度數越深。
2在長期用眼後可以放松眼部。到窗前先從近的地方看幾秒。再看看遠的地方。同樣停留幾秒。反復同樣的動作。大概5分鐘左右。每天堅持。可以讓眼睛度數難以加深。以可以做眼保健操。按摩重要的穴位。
3玩手機的時間也不要過長。看看窗外的綠色植物。綠色有緩解視力疲勞的作用。學生族學作業的時候一樣要姿勢正確。不要趴在桌子上離課本太近。胸與桌子要保持一拳的距離。背要挺直。還要適當的休息。不要太過勞累。
平常能不戴眼鏡就少戴眼睛。可以經常的拿熱毛巾敷一下眼睛部位。刺激血液循環。最主要的還是不要用眼過度。多吃胡蘿卜。其中有對眼睛好的維生素。