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患了近視眼吃什麼食物比較好

概 述

現如今,愈來愈多的人因為不注意眼睛的保護,導致許多的人都患上了近視眼,尤其是青少年。近視眼也稱短視眼,因為這種眼只能看近而視遠不清。處在休息狀態時,從無限遠處來的平行光,經過眼的屈光系統折光後在視網膜之前集合成焦點,在視網膜上則形成不清楚的像。遠視力明顯降低,但近視力尚正常。許多孩子患上近視眼,是很多的家長都十分擔憂。

患了近視眼吃什麼食物比較好

步驟/方法:

1由於現在科技越來越發達,經濟水平也不斷上升,不少家庭中都有電腦,許多的青少年玩物喪志,最終導致患上了近視眼,影響自己的正常生活。許多患有近視眼的患者可能會出現眼疲勞,引起的眼干、眼澀、眼酸脹,視物模糊等症狀。

2並且患有近視眼還可能會有許多的並發症的出現,例如斜視、黃斑裂孔性視網膜脫離、回旋狀脈絡膜視網膜萎縮、巨大裂孔性視網膜脫離。所以要注重對眼的保護,近視眼不只是帶上眼鏡,也有可能導致失明。

3近視眼可以通過食療,改進視力。患有近視眼的患者可以多吃一些決明子、梨、羅漢果、荔枝、三文魚、鲫魚、鲢魚、菠菜、胡蘿卜、藕。這些食物有助於改善視力。另外胡蘿卜對視力尤其的有效。

第3步

注意事項:

在通過食物改善視力的同時,不要亂食用。盡管食用藥物,也十分有效,但是是藥三分毒,最好還是少用。而且要忌食孜然、韭菜、茼蒿、辣椒、花椒、味精、臘肉、桂皮、香腸、巧克力。

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