近視了怎樣恢復視力

概 述

我有一個健康可愛的孩子今年上初中了，孩子一直是很健康的，可是最近孩子的視力出現了問題，這還是通過老師的反映發現的，去醫院檢查才知道原來孩子得了近視眼，幸好發現治療的比較及時，通過半年的治療以後，孩子的近視有了一定的恢復，相信很多破都會問，近視怎麼恢復視力呢？在這裡我就把孩子最真實的經驗分享給大家，希望大家早日擺脫困擾。

步驟/方法：

1首先，要想恢復近視眼可以使用一些工具，最常見的工具就是光學矯正鏡片，通俗點說就是要及時佩戴眼鏡，使用近視治療儀也是非常不錯的，但是還是要去正規醫院去治療，效果更好。

2其次，近視的孩子也要養成良好的生活習慣，注意用眼量和用眼衛生，不要老是用手搓眼睛，眼睛不要長時間看電視電腦書本，每天晚上都用熱毛巾熱敷一下眼睛，對近視的康復都是有好處的！

3第三，近視的患者平時要均衡營養和加強體育鍛煉，對近視康復有好處，平時多吃一些含有維生素的食物，因為維生素可以增強眼球對疾病的地域能力！並且近視最好是及早發現及早治療。

注意事項：

值得一提的是，近視的患者大多是學生，所以要養成良好的寫字讀書姿勢，這就需要家長老師們的督促，並且治療一定要堅持，每天要治療大約三十分鐘左右！