記者從深圳市第二人民醫院獲悉，近日，該醫院眼科門診病人中，多了許多“干眼症”患者。
據了解，干眼症患者絕大部分是平日離不開電腦的白領人士，還有一部分是在暑假裡過度沉溺於電腦游戲的中小學生。許多人自述病史時表示，他們在電腦前一待就是五六個小時甚至更長時間不挪窩！
據該醫院眼科主任司馬晶教授介紹，眨眼相當於休息，正常人每五六秒鐘眨眼一次，而患有干眼症的人眨眼頻率要降到每十幾秒甚至二十幾秒1次。現代都市人尤其是白領人士每天在電腦前一待就是幾個小時，其間注意力高度集中，眨眼次數大大降低，血管神經調節紊亂，平時靠眼藥水滋潤的角膜因此變得干燥不堪、結膜充血。另外，長期在空調環境下工作的人，由於眼球水分蒸發過快，加上辦公室空氣不流通，也容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌也就會減少，沖洗眼內異物的能力隨之減弱，從而易導致結膜炎的發生，患上干眼症。
司馬主任提醒人們，預防干眼症，最重要是調節好自己的工作和學習狀態。在電腦或其他有輻射熒屏前連續工作的時間不宜過長，超過2小時以後應該離開熒屏一段時間，讓眼睛適當放松。停下手邊的工作，起來活動活動，讓眼睛看看比較遠或綠色的東西，自然放松。同時也要活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直會影響視力。