健康咨詢描述： 我真性近視已經有好幾年了，但最近越來越討厭戴眼鏡。請問有辦法不去醫院自己治好嗎？
想得到怎樣的幫助：請問有辦法不去醫院自己治好嗎？
病情分析：
你好，如果是真性近視，不靠手術要恢復的話是較難的。
指導意見：
你可以試一下，應該可以降低一定的度數。平時養成一個良好的用眼習慣，不要長時間用眼，不要在光照不適的情況下用眼。多吃含維生素A的食物。堅持做眼保健操。想要恢復，一定要堅持。