打乒乓球能改善視力嗎

女 | 26歲

健康咨詢描述： 由於都是在室內工作，都是開著燈，因此視力很不好

想得到怎樣的幫助：有人建議打乒乓球來改善視力，不知道這種方法可行不，我想聽聽專家的意見

      對於近視還是有幫助的，您的情況還是要注意用眼衛生，避免視疲勞，平時注意培養正確的寫字、讀書姿勢，認真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝髒、蛋黃等。祝您身體健康！