健康咨詢描述： 近視眼應注意哪些？怎樣增強視力？
想得到怎樣的幫助：近視眼應注意哪些？怎樣增強視力？
病情分析：
您好，近視是人眼眼軸增長，物象投射在視網膜前方造成的，一般引起的主要原因是用眼過度、眼部疲勞造成的。
指導意見：
平時應該注意以下幾項 1。注意眼睛的休息，少熬夜，看完書後往遠處望5分鐘，以緩解勞累的眼肌。2.注意眼部衛生，不要用手揉搓眼睛 3.若本身就近視的話，可以應用保健類眼水如珍視明等，主要是緩解疲勞，防干澀的。4.多吃一些綠色蔬菜，內含豐富維生素防止眼部組織老化的 5.可以適當應用散瞳類眼水，主要是睡前用，作用也是休息眼睛的，但此眼水的應用得有醫師的指導才行。