健康咨詢描述：
歲
我11歲，兩只眼睛都近視150度。
曾經的治療情況和效果： 目前滴眼藥水。
想得到怎樣的幫助：怎麼提高視力？滴七葉洋地黃雙苷滴滴眼液行嗎？我媽媽說我是眼睛疲勞，都沒關系的，好好休息能治好，不用戴眼睛，我媽媽不讓我玩游戲，可是我實在忍不住，大概玩多久休息一次？休息多少分鐘？
病情分析：
你好，你情況屬於假近視，也就是說是可以恢復正常的。滴眼藥水是可以緩解疲勞，但是不建議長期使用。主要是從你的生活習慣開始調整過來。
指導意見：
你11歲就有150度說明你平時肯定是長時間對著電腦，電視之類的。你媽媽不讓你玩游戲也是為了你好，其實也不是不可以玩，你每天玩游戲和看電視總共不要超過2個小時，每一個小時要讓眼睛休息20分鐘，休息的時候可以眺望遠方，多看一些綠色的植物，做一下眼保健操。每天也要規定時間，最少做20分鐘的眼保健操。不要太挑食，蔬菜水果要多吃一些，多補充維生素對你的眼睛也有很多好處的。讓這些建議成為你的習慣，多一段時間你就可以恢復正常的了。希望你早日康復！