左眼皮跳了1個月了,怎麼辦

女 | 24歲

健康咨詢描述：

      指導意見：
      眼皮跳醫學的理解是由於疲勞失眠休息不好或神經與血管伴行所致
      建議增有效地加睡眠休息，不吃辛辣食物，多飲水加速代謝，可以預防性服用谷維素和安神補腦丸調理治療。
      醫生詢問：