請問因為長時間面對電腦沒做好用眼保護措施

女 | 26歲

健康咨詢描述： 請問因為長時間面對電腦沒做好用眼保護措施，已經有點內斜了，要怎麼治療回原來的。

      這情況平時注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。